Online coaching geen wachtlijst
Met coaching zet je waardevolle stappen voor jouw persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, werk/prive balans of leiderschap. Kies het coachtraject dat bij jou past. De voordelen van online coaching: geen wachtlijst (binnen 1 week een afspraak), flexibiliteit en tijdsbesparing tegen een gunstig tarief!
“Toen ik de balans opmaakte tussen energiegevers en energievreters begreep ik waarom ik vastliep. Dat gaf meteen lucht”.
De vijf beste tips voor minder werkstress.
1. Stop met multitasken. 2. Focus op de voor jouw zinvolle bijdrage. 3. Zoek de samenwerking op met leuke collega’s. 4. Ga regelmatig offline. 5. Schrap wat je niet meer wilt doen.
Loopbaancoach inschakelen
Hoe vind ik een baan die bij mij past of maak ik een carriére-switch? Of hoe ga ik mij herorienteren na een burn-out? Vaak is de belangrijkste uitdaging om met voldoende energie en plezier te werken. De beste tip bij loopbaanontwikkeling is: blijf dicht bij jezelf en doe waar je van nature goed in bent. Met coaching heb je snel een helder beeld van jouw talenten, waarden en loopbaanankers. Daardoor weet je welke werkomgeving, rollen en taken het beste aansluiten bij jouw mogelijkheden en ambities. Een eerste online oriënterend gesprek is altijd gratis.
Coach inschakelen bij stress, burnout of boreout
Heb je last van stressklachten en wil je beter omgaan met stress? Maak dit bespreekbaar en vraag jouw werkgever om hulp van mij als stresscoach. Met coaching krijg je meer inzicht in jouw eigen valkuilen en uitdagingen. Je verbetert competenties zoals prioriteiten stellen en assertiviteit. Je zet duidelijke stappen die jou meteen helpen en ervaart snel meer regie. Ook merk je een positief effect op jouw energie en motivatie. Bij chronische stress werken we eerst aan ontspanning zodat je beter kunt focussen. Dit is een uitgebreider traject om verzuim te voorkomen of hiervan te herstellen. Neem contact op voor een gratis oriënterend gesprek binnen vijf werkdagen. Er is geen wachtlijst voor online coaching.
Online coaching persoonlijke ontwikkeling.
Heb je te maken met een situatie waarbij je tegen jezelf aanloopt? Wil je meer inzicht hebben in de drijfveren voor jouw handelen? Jouw hoofd rustig maken, zelfvertrouwen vergroten en de juiste besluiten nemen? Met een serie van vijf coachsessies optimaliseer je jouw persoonlijke inzichten en vaardigheden. Daardoor kom je beter in je vel en energie te zitten en gaan zaken je gemakkelijker af. Plan een oriënterend en gratis eerste gesprek in.
Coaching bij re-integratie
Zit je in een re-integratie (eerste spoor) traject? Dan is de coaching gericht op jouw balans tussen inzetbaarheid en belastbaarheid. De focus ligt op: hoe kom je op een verantwoorde manier terug op de werkvloer? Hoe ga je daarbij om met jouw emoties en grenzen? De coaching helpt je om een positieve mindset te houden en om binnen jouw eigen organisatie kansen te zien. Plan een gratis kennismakingsgesprek in!
Retreat voor Leidinggevenden in Portugal.
Deze retreat in Portugal is speciaal voor leidinggevenden in transitie. Geen groepsprogramma, maar een volledig op maat gemaakt coachtraject gebaseerd op jouw behoeften. Als leider heb je te maken met het begeleiden van veranderingen in de organisatie en het managen van de persoonlijke en emotionele impact op het team. Wat soms behoorlijk stressvol kan zijn. Hoe blijf je positief vanuit jouw eigen rol en in verbinding met wat jouzelf drijft? Ook de impact van een reorganisatie, nieuwe taken of ontslag kunnen zorgen voor een fundamentele herbezinning. Tijdens de coachsessies bespreken we jouw doelen, richten we ons op wat echt belangrijk is en laat je andere zaken los. De aanpak is persoonlijk en uniek en zorgt voor meer energie, balans en focus. Interesse? Vamos!
Coaching in Portugal
Loop je ergens tegen aan zoals keuzes maken, vertrouwen op jezelf of herpositionering?
Is jouw Work-Life balans aan verbetering toe?
Heb je nodig behoefte aan rust en ruimte??
Gun jezelf dan een coachingstraject op onze authentieke locatie op het platteland van Portugal!
Deze coachweek is volledig maatwerk en kan aan jouw werkgever (of jouw bedrijf) gedeclareerd worden.
De meest voorkomende budgetten die werkgevers inzetten voor coaching zijn: Persoonlijk Ontwikkelingsbudget (POW) – Vitaliteitsbudget of Duurzame Inzetbaarheidsbudget – Individueel Keuzebudget of Transitiebudget.