Vitale werknemers zijn het succes van jouw organisatie.

Werkstress is een serieus gezondheidsprobleem en bedrijfsrisico. Mijn missie is om werkstress te voorkomen of te verminderen. De basis daarvoor is psychologische veiligheid & vertrouwen op de werkvloer. Hoe ga je met elkaar om? Welke mate van regelruimte en autonomie is er? En is geven en nemen in balans? Daarnaast zijn de organisatorische, persoonlijke en communicatieve competenties van zowel leidinggevenden, als het team en individuele medewerkers, cruciaal.

‘1 op de 4 verzuimdagen is gerelateerd aan werkstress, overspanning of burn-out. Oorzaken zijn hoge werkdruk en een slechte werk-privebalans. 

Effectieve training en coaching tegen werkstress.

Your Coach At Work versterkt met training & coaching vaardigheden voor werkdrukbeheersing, mentale veerkracht en proactief communiceren. En levert maatwerk op drie niveau’s tegelijkertijd: wat heeft de  leidinggevende nodig, de teamdynamiek en individuele medewerkers? 

Maatwerk trainingen en coaching tegen werkstress op elk niveau in de organisatie.

Management & leiding

Samen verantwoordelijk zijn voor het voorkomen en het beheersbaar maken van werkstress? Zorg dan voor een positieve en collegiale sfeer, ga in gesprek over werkbeleving en betrek medewerkers bij het vinden van oplossingen.  Actueel is het om de amplitatieve rol van leidinggevenden te versterken, zodat het welzijn, de inzetbaarheid en de bevlogenheid van medewerkers beter wordt. Dit zorgt voor meer werkplezier en minder ziekteverzuim en kosten. 

Meer weten over trainingen?

Team & leiding

Met het hele team sneller werkstress beheersbaar maken? Zorg voor een dienende teamleider, collegiale steun en voldoende energiebronnen! Hiervoor kan – met behulp van 1 op 1 coaching – de teamleider aan een werkomgeving bouwen waarin het team weerbaarder is. De teamleden kunnen middels een Teamdag elkaar beter leren kennen, begrijpen en helpen. De focus  ligt vaak op  samenwerken, stressmanagement en (mentaal) fit zijn. 

Meer weten over teamdagen en trainingen?

Individueel

Met een individueel (online) coachtraject versterk je jouw energiebronnen en competenties. Door de coaching krijg je meer regie over jouw werksituatie en heb je opties om gedrag in te zetten om jouw doelen te bereiken. Er zijn verschillende trajecten mogelijk ten behoeve van Leiderschap, Loopbaan, Stressreductie,  Persoonlijke effectiviteit, Re-integratie & verzuim.  Je kunt ook naar onze coachlocatie in Portugal komen! 

Meer weten over coaching?

Voorbeelden van onze cases

GVB

Chauffeurs van het Gemeentelijk Vervoersbedrijf in Amsterdam kampen met psychosociale risico’s, zoals grensoverschrijdend gedrag van passagiers, stress door strakke rijtijden en een gevoel van isolement. Daarnaast hebben zij te maken met veel wisselingen in de leiding.  In de coach vinden zij met iemand een professioneel luisterend oor. En door de coaching voelen chauffeurs zich mentaal sterker en weerbaarder tijdens hun werk op de tram, bus of metro.

Nationale Politie

Tijdens de landelijke training ‘Mentale Kracht’ zijn veel politiemensen enthousiast over de interactieve workshop ‘Energiemanagement’. Deelnemers krijgen waardevolle inzichten en tips over de belangrijkste energiebronnen op het gebied van voeding, beweging, denken en slaap. Dit programma geeft politiemensen meer grip op hun eigen vitaliteit en fysieke en mentale balans. Deze workshop is een eyeopener over wat echt werkt om fit te blijven!

UWV

Adviseurs bij het UWV zullen voortaan ook werkzoekenden begeleiden die ziek zijn. Dit vereist nieuwe inzichten en vaardigheden op het gebied van verzuim- en ziektebegeleiding. Deze 2-daagse training wordt in de reviews als zeer waardevol ervaren. En is ook zeer geschikt voor leidinggevenden die hun begeleiding van zieke medewerkers willen verbeteren.

Opdrachtgevers

UWV, Heliomare,  Unive, Blijf Groep, Boertien Vergouwen Overduin, Rietdijk Rotterdam, RSM accountants, Belastingdienst, ISHW Hoekse Waard, Nationale Politie, Gemeente Vervoer Bedrijf Amsterdam,  Schott&Co, Het Competentiehuis, Brabant Zorg, Economic Board Amsterdam, Smart City Amsterdam, Instituut voor Psychotrauma, Isolectra, Landschap Noordholland, Milieudienst Den Helder, Hogeschool NCOI.

Over jouw coach

Your Coach at Work is opgericht door Ingrid Boerbank, pedagoog, trainer en vitaalcoach met meer dan 20 jaar ervaring in het begeleiden van mensen in organisaties. Als coach gespecialiseerd in stressmanagement,  begeleiding bij ziekte en verzuim, leiderschap en loopbaanontwikkeling. Wat zeggen haar klanten over haar? Ingrid is zeer persoonlijk, positief, prikkelend en bovenal professioneel. Alles wat zij doet, heeft een stevige basis in wetenschappelijk onderzoek en in kennis van arbeids- en gezondheidspsychologie.

Samen met een netwerk van specialisten werkt zij op het gebied van vitaliteit, reintegratie, leiderschap en teamontwikkeling. Op die manier is Your Coach at Work zo groot als nodig en zo klein als kan.

Nieuw is de ‘Wellbeing Week’, een individuele coachweek op onze locatie in Portugal. Hier combineren we stilte, natuur & ruimte met coaching.

Coachweek in Portugal

Op zoek naar individuele coaching op een locatie met rust & ruimte? Gun jezelf dan een WellBeingWeek in Portugal en geef jouw persoonlijke ontwikkeling of loopbaan een boost! Nieuw is de individuele retreat voor leidinggevenden.

Coachretreat in Portugal

Wil je meer energie, een ander perspectief en voldoende vertrouwen in jezelf? Een aantal zaken goed op een rijtje zetten? Vaardigheden beter onder de knie krijgen? Of een besluit nemen?

Boek een retreat, een individuele coachweek in Portugal waar je rust & ruimte vindt. Iedere dag staat er een coachgesprek, een sportief en/of creatief moment en een culinair hoogstandje voor jou klaar. Hierdoor ontspan je snel, ontstaat er meer overzicht, maak je gemakkelijker keuzes en een persoonlijk actieplan.  

Een coachweek in Portugal boeken?